ATENDIMENTO ON LINE:

A terapia online é uma prática nova, na qual um psicólogo realiza consultas, aconselhamento e orientação psicológica através da internet e outros recursos tecnológicos.

É a modalidade de atendimento psicológico que mais cresce no Brasil em especial por proporcionar facilidades no preço, acesso, compatibilidade e resguardo do paciente.

Muitas pessoas estão optando pelo atendimento online, seja porque residem em localidades com difícil acesso a psicólogos, brasileiros que estão no exterior, mulheres em puerpério ou pessoas acamadas/adoentadas. Ou ainda para você que quer mais praticidade e economia de tempo.

O processo de terapia online é uma atividade regulamentada e autorizada pelo Conselho Regional de Psicologia e o Conselho Federal de Psicologia. O atendimento também obedece aos padrões de ética no Código de Ética do Psicólogo e é considerado totalmente seguro para quem escolher utilizar o serviço.

Sua prática foi recentemente autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia, sem restrições em relação ao limite de sessões, de tempo e de assuntos.

O atendimento pode ocorrer em tempo real, através de vídeo conferências, ou chamadas telefônicas, conforme a preferência do cliente. São autorizadas para o atendimento plataformas virtuais como Skype, WhatsApp e Hangouts.

Também podem ser realizados de maneira assíncrona, ou seja, com intervalo de tempo. Nesses casos o atendimento ocorre na forma de troca de mensagens, na qual o paciente faz a pergunta de seu interesse, com direito a uma devolutiva, e o psicólogo a responderá o mais breve possível dentro do prazo estipulado.

No caso de sessões de grupo o atendimento se dará em salas de bate-papo.

Quando a pessoa a ser atendida for menor de 18 anos, necessitará a autorização dos pais para o tratamento, conforme a Lei estabelecida.

Vantagens para você realizar seu atendimento on line:

Tempo:

No atendimento online não é necessário que o paciente se desloque até o consultório, as consultas podem ser realizadas onde o paciente escolher, desde que seja um local privativo, confiável e seguro para que mantenha seu sigilo.

É necessário que o paciente, possua um dispositivo para vídeo chamada com acesso à internet, como notebooks, tablets ou celulares. Deste modo ele poderá ser atendido onde quiser, tendo uma maior flexibilidade de horários, sem precisar se preocupar com os deslocamentos ou viagens para que possa realizar seu tratamento.

Viagens:

Como já dito, o atendimento online pode ser realizado em qualquer lugar, contanto que o paciente tenha segurança de sua privacidade e possua um dispositivo para vídeo chamada e acesso à internet.

Outro grande benefício é que caso o paciente precise viajar para compromissos inadiáveis, o tratamento psicológico não precisará ser interrompido, otimizando os resultados e o tempo de tratamento.

Acessibilidade:

O atendimento on line mostra se um boa opção para pessoas que residem em áreas remotas, com pouca oferta de profissionais e também paraexpatriados e imigrantes., que frequentemente vivenciam desafios em sua adaptação.

Facilita o acesso a informações e intervenções em saúde mental para pessoas em áreas rurais, remotas e também para brasileiros que residem em outros países.

Portadores de limitações físicas:

A terapia online fornece acessibilidade a pessoas com deficiências físicas ou domésticas.

A mobilidade pode ser um grande problema quando se trata de acessar cuidados de saúde mental e psicoterapia. Indivíduos que não podem sair de casa por vários motivos, como doenças física ou mentais, como por exemplo: síndrome do pânico, agorafobia e Transtorno de Estresse Pós-Traumático podem se ver impedidos de encontrar ajuda em circunstância desses fatores.

Também pessoas limitadas por cadeiras de rodas, acamadas, hospitalizadas e ainda pessoas que convivem com as limitações consequentes da obesidade mórbida podem encontrar na terapia online uma alternativa útil aos contextos tradicionais de psicoterapia.

Conveniência e conforto:

ATerapia online é geralmente bastante acessível e conveniente. Uma vez que você tem a possibilidade de conversar com seu psicólogo do conforto da sua própria casa.

Esse modo de atendimento também se mostra eficiente para diminuir o estresse envolvido na tarefa, tempo e custos do deslocamento e muitas vezes de estacionamento de veículos, além de poupar o paciente da exposição à outras pessoas em uma clínica de atendimento.

Desta forma é possível otimizar o tempo e o orçamento, na economia com o custo e no tempo de transporte, que permitirão ao paciente outros investimentos.

E na maioria das vezes as sessões de terapia são agendadas nos horários mais convenientes para você.

Privacidade:

Outra importante vantagem está em resguardar aqueles pacientes que possam ter uma dificuldade maior em se expor, lidar com situações novas ou mesmo com quadros que dificultem o convívio social.

Para algumas pessoas, criar um elo de confiança com o profissional pode ser uma experiência desafiadora. .Por isso, para as pessoas mais inseguras ou ansiosas por exemplo, pode ser mais agradável não sair de casa e iniciar um tratamento online, em um ambiente seguro e de sua confiança.

Liberdade de escolha:

Um primeiro contato em ambiente conhecido e com prévia avaliação do profissional através do currículo disponibilizado na plataforma permite ao paciente mais segurança e conforto para um primeiro contato, deixando o mesmo mais à vontade para a escolha do profissional.

Mais acesso às informações:

A Internet torna as informações sobre saúde mental mais acessíveis. As pessoas podem sentir-se à vontade para conversar com amigos e familiares sobre questões de cuidados de saúde, mas podem não sentir o mesmo ao falar de suas emoções, pensamentos ou sintomas.

A terapia online como Ferramenta educacional:

Conversar com um psicólogo online pode ser uma decisão importante para ajudar as pessoas que já se percebem em equilíbrio a fortalecer sua saúde mental e emocional. Você pode conhecer se e entender se melhor para favorecer melhores escolhas, além de aprender mais sobre comportamentos de cuidado com a saúde e estratégias de enfrentamento que favorecem a autonomia e qualidade de vida, além da prevenção de gatilhos e recaídas.

Valores Acessíveis:

O custo reduzido do atendimento online em relação ao atendimento presencial é sem dúvida um facilitador engajador para o início de uma terapia. Recentemente existem diversas plataformas online com diversas opções de planos a valores acessíveis, favorecendo flexibilidade da escolha de pacotes e formas de pagamento., a serem negociadas entre o cliente e o profissional.

Eficiência:

Com o passar dos anos diversos pesquisadores estudaram sobre a eficiência do atendimento online e concluíram que existem poucas diferenças entre esta modalidade de atendimento e o presencial. Sua eficiência é a mesma para a saúde mental e emocional, o que permite melhora na qualidade de vida de pacientes.

Cuidados e medidas que garantem uma boa consulta:

• O profissional: Certifique-se de que ele está registrado no Cadastro Nacional de Psicólogos. Pesquise pelo nome completo ou número no conselho.
• O serviço: Investigue se há queixas contra o aplicativo em sites de reclamações como o Reclame Aqui e o Proteste.
• O meio: Por segurança, evite locais públicos, como cafés, bibliotecas ou coworkings. Use, se possível, computador ou celular pessoal.
• A internet: Para evitar que o sinal caia durante a sessão, invista em um provedor de qualidade. Também capriche no antivírus.
• O local: No dia e horário marcados, procure um ambiente privado e tranquilo. Evite ser interrompido durante a sessão.